爱自己，向阳生长，治愈心灵，温暖同行——彰德书院开展心理健康月主题体验活动

 为落实5·25全国大学生心理健康日育人要求，引导学生关爱自我、疏解心理压力，6月5日下午，安阳师范学院彰德书院在教学楼110开展“爱自己，向阳生长——治愈心灵，温暖同行”心理健康月线下主题活动，书院全体学生积极到场参与。

  活动分为盲盒暖心悄悄话、暖心传递爱心便签墙两项内容。在盲盒暖心悄悄话环节，同学们匿名写下烦恼、期许与暖心寄语投入收纳盒，随机抽取纸条品读陌生人的心里话，在文字交流中慰藉心灵；爱心便签墙处，同学们书写鼓励短句贴于墙面，亦可随手取下便签带走一份温暖，双向传递善意，沉浸式舒缓学业与生活带来的情绪内耗。整场活动氛围轻松治愈，同学们在互动体验中倾诉情绪、收获陪伴。

  本次心理健康活动丰富了书院心理健康教育形式，有效帮助学子释放心理压力、提升自我认同感。同学们纷纷表示，在温馨的互动中学会接纳自我、关照内心。今后彰德书院将持续聚焦学生心理健康成长，常态化开展各类暖心心理活动，营造温暖向善的书院育人氛围。